Természetesen érdemes megvenni. Az olyan rugalmas hely, mint a csukló, valójában gyenge az erőssége és rossz stabilitása, tehát gyakran megsérül. Az általános csuklóőrök két típusra oszlanak: erő és védelem. A csuklóőröknek két fő funkciója van: az egyik az izzadság felszívása, a másik pedig a részleges stabilitás biztosítása. Minél jobb a csuklópántok stabilitása és rugalmassága, annál rosszabb a rugalmasság. Az olyan sportok, mint a tenisz és a tollaslabda nagy rugalmasságot igényelnek, így a védő karszalagok csak sportra alkalmasak, nem pedig fitneszre. Az erőtípusú csuklóőr kifejezetten a fitneszre tervezték, feláldozva a rugalmasságot a támogatás és a stabilitás elérése érdekében, ami hatékonyan elkerülheti a súlyhordozó edzés által okozott törzs vagy rejtett sérülést.
Ha kosárlabdázni szeretne, akkor csuklóőröket, térdpárnákat és boka őröket viselhet. Ha fociz, a térd- és bokavédelem mellett, akkor jobb, ha a sőrőröket viselje, mert a sípcsont a legsebezhetőbb része a labdarúgásban. Egy barát, aki szereti a tenisz játszását, a tollaslabdát és az asztalitenisz, mindenképpen fáj a könyökében, ha hátul játszik. Még akkor is, ha könyökvédőt visel, az fáj. A szakértők azt mondják, hogy ez közismert nevén „tenisz könyök” néven ismert. Sőt, a tenisz könyök elsősorban a labda ütésének pillanatában van, és a csuklócsukló az izom összehúzódása miatt fáj. A könyökízület védelme után a csuklócsukló nem védett. Mindenki tudja, hogy a játék során nyújtani kell, így a könyök könnyen megsérülhető.
A teniszezés során keményen kell nyújtania. Ha a könyökízülete nagyon fájdalmasnak érzi magát, akkor jobb, ha visel egy csuklóőröt. A csuklóőrök kiválasztásakor a legjobb, ha azokat nem rugalmas. Ha rugalmasak, akkor nem lesznek jó védőhatásuk. Nem viselhetők túl laza vagy túl szoros. Ha túl szorosak, akkor véráramlást okoznak. Túl laza lenni haszontalan.
A postai idő: augusztus-01-2022
